神话照明 | 如何正确看待健康光环境？|商业照明_智能家居照明_LED灯具_神话

提到健康照明，我们首先就会想到保护我们的眼睛，预防近视、弱视之类的问题。眼睛，是心灵的窗户，因此，以健康品质好光，护好心灵之窗，是做光学研究、做光环境设计的重大使命。而进一步，从神话照明看来，归纳思考光环境对人体健康的影响，其实大体，需要分为三个层面，视觉层面，激素层面，以及情绪层面，且三者之间，存在一定的递进关系。

Step1

|| 保护眼睛 ||

说到保护眼睛，我们会想到各类儿童护眼灯具。其通过降低光的能量辐射，降低光的频闪，提升光的显指，丰富光谱，试图从一支灯上，把照明健康问题解决。

这种方式是OK的。不过遗憾的是，国内市面上绝大部分的灯具产品，都没有以平和的心态，去全方位解决好问题，去综合提升光品质，而只是浅尝辄止，丢三落四。我们认为，一支好的护眼灯，是全面的，是如同智能手机那样，具备一个系统的素质。

一般来说，无论频闪，还是蓝光辐射，并不会对人眼，造成必然的伤害，而是相对的。比如常说的蓝光，我们蓝光危害，就在于它波长短，能量辐射集中，可能击穿眼睛晶体，抵达脆弱的视网膜，给眼睛造成一系列不可逆的损伤。但是今天，只要合格经过安规检测的灯具，都不会出现蓝光超标的情况。然而，一些商家，刻意以无蓝光为销售噱头，往往容易误导大家，好比说有些人，一听到化学，就觉得会中毒一样。

Step2

|| 平衡激素 ||

各类灯饰，与自然光谱的差别。

据科学研究，光照主要对人体的褪黑素，脑垂体性腺激素，具有较明显的调节作用和影响。不良光照，会抑制褪黑素的分泌，刺激脑垂体性腺激素的过多分泌，以至于破坏生理激素平衡。对此，基本的解决办法，就是多待在户外感受自然光，多晒晒太阳。至于，通过智能模拟自然光的全光谱，还有漫长的路要走，甚至，等走到的时候，会发现意义，已经不在这里。

日式风格照明空间。

我们认为，通过光环境的设计，以有层次感的光照，适当改变光环境，呆板沉闷的面貌，倒不失为一种曲线解决问题的方法。原因是，我们虽然无法在室内，创造出包罗万象的自然光，但是可以通过有层次、有留白的光空间，让人避开锋芒，降低人工光照，对人体生理激素的不良刺激与影响。

Step3

|| 舒缓情绪 ||

现代都市人，在快节奏、高频次、碎片化的生活状态下，其实时刻，需要放慢生活，让心灵得到休息和充电。人每天，接触的百分之九十的信息，是通过光来传达给我们的。而优美的灯光设计，比如让植株栩栩如生，层次分明，就能令人的心情，感到愉悦放松。另外，对于各种常规办公空间，或是商业展厅，常常我们布光时，需要有一个信念感。通过信念感引领我们，去完成高品位，令人能平心静气的光环境。

光环境也很微妙，我们发现，就一些灯光处理得很低调的品位空间，看起来非常舒缓情绪的空间，可人进去待久了，反而会有萎靡不振的感觉。对此，在神话照明的经验里，往往会在柔和的调子里，加入一些清爽的感觉，或许这不是万全法，但已经成为了神话的调光风格。对此，团队也是经过了无数次的确认，确认了这种风格的光照，是适宜大部分生活在我们这样一个环境生态下的人群。

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